torsdag 13 juni 2013

Så här dagen efter!

Fastade igår! Det gick ok, det blev riktigt jävla jobbigt mellan 14-16 men sen så gick det som en dans! Jag åt 413 kalorier allt som allt, ett mål vid 16.00 sen lite frukt på kvällen. 
Trodde jag skulle vara galet hungrig idag men det är snarare tvärtom! Bröt fastan med frukost och sen hade jag lätt kunnat hoppa över lunchen men åt lite iaf, middagen lika så! Känner mig pigg och lätt idag, igår var jag trött och håglös! Nästa fasta är på måndag, nu är man mer beredd på hur kroppen reagerar så den kommer bli lättare (teoretiskt) och nu vet jag att man mår jävligt bra dagen efter. 
Är på jobbet idag men fick en så söt bild på en grisig Leo, så nu fick jag lite mer energi! 

Inga kommentarer: